Varizes durante a Gravidez

Varizes durante a Gravidez

Varizes não são exclusivas de mulheres grávidas, mas são elas que mais sofrem com esse problema.  Isso ocorre porque, durante a gestação, o corpo da mãe produz sangue por dois, fazendo com que suas veias fiquem pressionadas. Então, é realmente um trabalhão para as veias mandarem todo esse sangue novamente para o coração. Isso sem nem falar do peso do útero e dos altos níveis de progesterona que provocam relaxamento nas paredes dos vasos. 

Mas, somando isso tudo, as varizes são certas. Elas podem aparecer do nada nesta fase. Para as mulheres que já têm, elas podem se expandir consideravelmente. Uma boa notícia é que essas varizes tendem a diminuir - e até sumir - logo após o parto. A pressão nas pernas diminui causando essa melhora nas varizes. 

Uma notícia ainda melhor:

Melhor do que as varizes melhorarem após o parto é nunca ter varizes durante a gravidez, concorda? Existem algumas coisas que você pode fazer e evitar o aparecimento ou a expansão delas. 

• Não fique em pé o dia todo - evite ficar muito tempo em pé, tente sempre se movimentar;⠀

• Eleve as pernas enquanto dorme - dica de ouro para a sua vida, não só durante a gravidez. Sempre que possível, levante as pernas. Se não conseguir, apoie-as em uma almofada para dormir com elas elevadas;

• Massageie os pés e as pernas no fim do dia - garanto que vai melhorar MUITO o desconforto e ainda pode te ajudar a relaxar;⠀

• Utilize meias elásticas durante o dia - essa também é uma ótima dica, mas lembre-se que só pode usar com recomendação médica; 

• Hidrate-se - beba MUITA água sempre. 

Fique atenta a todos os sinais e procure um médico o quanto antes. Assim, você se protege e tem uma gravidez tranquila.