Mitos e verdades sobre varizes

Afinal de contas, o que causa varizes?

Muitas pessoas, seja homem ou mulher, possuem dúvidas sobre as verdadeiras causas do aparecimento de varizes. Os fatores genéticos e hereditários é que determinam a tendência ao problema. Se a pessoa já nasce com predisposição, o risco de desencadear varizes poderá ser maior.

Este artigo é para esclarecer algumas dúvidas e oferecer dicas para a prevenção de varizes, mas não descarta, em nenhuma hipótese, uma avaliação de um especialista em varizes. Se você possui sintomas e está com dúvidas, marque uma consulta para que o médico possa diagnosticar o problema e indicar o melhor tratamento, a fim de evitar complicações para a sua saúde.

Mito: As varizes voltam depois de operar?
Não. As varizes nunca voltam. Os fatores genéticos e hereditários é que determinam a tendência ao problema. Se a pessoa já nasce com predisposição, o risco de desencadear varizes novamente poderá ser maior. O que pode acontecer é de outras veias dilatadas aparecerem em outras regiões da perna devido aos maus hábitos praticados no dia a dia e devido à predisposição genética. Para evitar que novas varizes apareçam, converse com o seu Angiologista e faça um tratamento preventivo de varizes. Este tratamento pode ser iniciado logo após a cirurgia.

Mito: Usar salto alto causa varizes?
Não. O salto alto não é considerado um fator causador de varizes. Mas é melhor não abusar. O uso diário por tempo prolongado pode dificultar o bombeamento do sangue nas pernas, facilitando o surgimento de sintomas, como dor e queimação. Por isso, é importante alongar as panturrilhas antes e depois de usar salto. Outra dica é alternar os saltos altos com os mais baixos durante a semana. Evite também os sapatos sem qualquer salto, como chinelos e rasteirinhas para caminhar. Eles prejudicam a circulação e ainda fazem mal à coluna. Compartilhe essa dica!

Depilação com cera quente causa varizes?
MITO.  A depilação não causa varizes. Mesmo se a pessoa se depila utilizando cera quente com frequência, não será esse o fator a causar as varizes, pois não há nenhum dado científico que comprove essa relação. As varizes podem aparecer por predisposição genética, sedentarismo ou hábitos não saudáveis.

Usar calça justa pode causar varizes?
MITO. Ainda não há qualquer comprovação científica indicando o surgimento de varizes por consequência de uso de calça justa ou pelo fato de cruzar as pernas.

Anticoncepcionais podem causar varizes?
VERDADE. Os anticoncepcionais possuem hormônios que enfraquecem a parede das veias e facilitam a dilatação, podendo provocar o aparecimento das varizes.

Mito: A musculação causa varizes?
Muito pelo contrário. Uma das principais causas das varizes é o sedentarismo, e os exercícios ajudam a prevenir, pois estimulam a circulação do sangue e evita o aparecimento de veias doentes. Porém, se você já sente os sintomas de varizes, visite um especialista para que ele possa te auxiliar.

Mito: Existem cremes que eliminam as varizes?
Não há comprovação científica de que cremes eliminem varizes e nada indica que possam refazer as paredes de uma veia danificada. É perda de dinheiro na certa. O que existem são cremes que podem aliviar alguns dos sintomas.

Mito: A cirurgia de varizes é arriscada?
De maneira alguma. Com os avanços de pesquisas e tecnologia, o procedimento está cada vez mais seguro e eficiente. Quando necessário, a retirada de cada veia doente é feita com um pequeno orifício e a anestesia é controlada por equipamentos que monitoram diversos aspectos clínicos do paciente.

Mito: Ao retirar as veias com a cirurgia, terei a circulação do sangue prejudicada? 
Negativo. Ao retirar as veias doentes, a circulação irá melhorar com o tempo, pois o sangue irá fluir através de veias mais saudáveis.

Mito: Cruzar as pernas causa varizes?
Não. Porém, se você tiver tendências hereditárias ou permanecer durante muito tempo sentado ou em pé, ao cruzar as pernas, você estará ajudando a obstruir o fluxo sanguíneo, o que pode trazer sintomas como dor e cansaço nas pernas.

Verdade: As varizes são um problema genético?
Se você tem histórico familiar de varizes, há mais chances de que você venha a sofrer com o problema.

Verdade: As meias elásticas ajudam na circulação?
Em patologias venosas, como a insuficiência venosa crônica e varizes, SIM. Mas pode prejudicar muito se o paciente tiver doença na circulação arterial. Por isso, é imperativo a avaliação de um angiologista e cirurgião vascular para indicar ou não a meia e determinar qual é a mais adequada para cada grau de patologia venosa.

Verdade: A alimentação influencia na formação de varizes?
Uma alimentação equilibrada ajuda na manutenção do peso adequado, o que, por sua vez, diminui as chances de desenvolvimento de veias doentes nas pernas.

Verdade: As mulheres têm mais varizes do que homens?
Estudos dizem que as mulheres costumam ter de duas a três vezes mais varizes do que homens. Isto devido, principalmente, à influencia hormonal na mulher. Além da gestação e de fatores genéticos.

Verdade: A gravidez provoca varizes?
Sim. Por diversos motivos. A gravidez provoca mudanças hormonais e anatômicas na mulher, que influenciam e propiciam o aparecimento de varizes. Alterações hormonais, além de causarem uma fragilidade na parede das veias, também ocasionam uma mudança da mecânica de fluxo venoso na região pélvica, priorizando a circulação uterina, o que pode aumentar a dificuldade de retorno venoso dos membros inferiores. Além disso, o próprio volume uterino pode causar esta dificuldade do retorno venoso. Sendo assim, a gravidez é um dos principais causadores de varizes.

Verdade: Viagens muito longas criam o ambiente propício para a formação de varizes? 
Em trajetos longos de avião ou ônibus, por exemplo, nossas pernas costumam ficar muito tempo paradas na mesma posição e comprimidas, aumentando a dificuldade do sangue da perna em retornar ao coração e dando condições para a formação de varizes ou de coágulos no sangue (que por sua vez podem causar TVP ou embolia pulmonar). A dica é se hidratar bastante e mexer as pernas, com pequenas caminhadas ou movimento de “sobe e desce” com o tornozelo e os pés.

Verdade: As varizes podem levar à trombose?
Se a circulação do sangue ficar muito prejudicada por conta das varizes, existe o risco de formação de coágulos, que levam à Trombose Venosa Profunda (TVP).

Verdade: Anticoncepcional causa varizes?
Sim. Porque provoca alteração hormonal, uma das principais causas das veias doentes.